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Sep 9, 2015 1:03 EST

Asanarte Yoga y Terapia Grupal: A-sanarte tiene fines sociales e investigativos y sus beneficiarias son las mujeres que han sido víctimas de violencia de género

iCrowdNewswire - Sep 9, 2015

Asanarte Yoga y Terapia Grupal

A-sanarte (self healing in English) es un proyecto exploratorio con fines sociales e investigativos que tiene como beneficiarias a un grupo de población de mujeres que han sido víctimas de violencia doméstica en el municipio de Chalco, México y en Tepoztlán, Morelos. Contamos con una gama de profesionales de las ciencias sociales y humanidades de tal forma que este proyecto está planteado para desarrollarse desde un ámbito multidisciplinario que permite atender  las necesidades de cada mujer.

 

Nuestro objetivo principal  es explorar los efectos de la práctica de Hatha Yoga (modelo Trauma Sensitivo) y las terapias grupales en mujeres que han sufrido violencia de género, teniendo en cuenta los siguientes 4 pilares: cuerpo, mente, alma y sociedad. Nuestro interés es contribuir con técnicas innovadoras de terapia para la recuperación de traumas en mujeres en esta situación, ayudar en su reinserción en la sociedad y en la obtención de prácticas de vida saludables.

 

Las  herramientas que hemos seleccionado para incorporar en la terapia de esta población son las siguientes: Clases regulares de Hatha Yoga en conjunto a la terapia grupal. La práctica de Hatha Yoga ha demostrado ser una herramienta eficaz para la sanación de traumas, es por eso que a través de este proyecto buscamos conocer los beneficios de la práctica de Hatha Yoga en conjunto con una de las técnicas comúnmente utilizadas, la terapia grupal, añadiendo el componente de consciencia corporal, y los beneficios que la práctica de Hatha Yoga puede ofrecer  a mujeres que han sufrido violencia de género.

 

La duración del proyecto es de Septiembre a Diciembre 2015 y culminará con la publicación de un artículo científico con los resultados.

 

Se ofrecerán dos horas semanales de intervención por grupo

 

El equipo de profesionales:

Paola Andrade Salazar- asistente de investigación y clases de Yoga

Krystal N. Pérez Mercado- socióloga e instructora de Hatha Yoga (modelo Trauma Sensitivo)

Roxana Andrade Salazar- Psicóloga social

Angeles Salazar Vázquez- Psicóloga clínica

 

Los objetivos principales son:

 

a. Ofrecer atención a mujeres víctimas de violencia de género a través de dos terapias principalmente: Terapias grupales y clases semanales  de  Yoga trauma sensitivo.

 

b.  Realizar una acercamiento a los beneficios físicos y psicológicos que ofrece la práctica de Hatha Yoga en conjunto a las terapias grupales para mujeres que han sufrido violencia doméstica y ofrecerles herramientas para la superación de traumas.

A través de la terapia grupal y la Yoga se atenderán las respuestas de las mujeres ante el trauma; la reacción de sus cuerpos; se trabajará en equipo y se fomentará el sentido de comunidad entre las participantes; se intervendrá en el desarrollo de su autoestima trabajando con su empoderamiento y la toma de decisiones.

La cantidad de grupos va a depender del número de mujeres que podamos atender en relación a la meta establecida. El presupuesto establecido es para lo siguiente:

1. Tapetes y materiales para la práctica de Yoga

2. Habilitar el espacio donde se llevarán a cabo las reuniones

3. Gastos de transporte y esfuerzo del equipo de profesionales

 

En caso de no recaudar el 100% de nuestro objetivo económico haremos lo siguiente:

  • Con el 10%

    La primera meta consiste en adquirir tapetes, bloques y apoyos para realizar la práctica de Hatha Yoga de una forma segura para las participantes. También utilizaremos esta parte de la donación para materiales de la terapia grupal: papeles, lapices, marcadores, tijeras, pizarrón etc. ya que nuestras terapias constan de talleres participativos y lúdicos.

  • Con el 25%

    Si logramos el 25% podremos habilitar el lugar de las reuniones de forma que sea apto para la privacidad y comodidad de las participantes. Además de los materiales es importante contar con un espacio donde las mujeres se sientan en confianza, seguras y con ganas de volver a reunirse para sanar.

  • Con el 50%

    Con este porcentaje podremos colaborar con los gastos de transporte del equipo de trabajo que no reside en las zonas donde llevaremos a cabo el trabajo con los grupos de mujeres. También haremos posible el aumento de grupos para atender ya que al menos contaremos con gastos para la movilidad.

  • Con el 75%

    Con este porcentaje adquirido podremos cubrir los gastos de transporte y además pagar parte de los sueldos del equipo de trabajo que se esforzarán para lograr los objetivos del proyecto.

 

 

Contact Information:

Asanarte

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